longevidade.yoga

LIVRO DIGITAL

RECEITAS PARA LONGEVIDADE

Muito mais do que um livro de receitas, neste material totalmente ilustrado, apresento os principais conceitos que me ajudaram à transformar o modo como me alimento.

É um conteúdo atualizado e baseado em referências científicas, que foi organizado com muito cuidado para que você pudesse compreender aspectos tão importantes da saúde de maneira simples.

Além das informações que vão te motivar e entender o que está acontecendo na atual alimentação, você também vai receber 11 receitas sem glúten e sem lactose.

R$ 37,00

O QUE VOCÊ VAI APRENDER NESTE LIVRO DIGITAL

O que é a nova alimentação saudável.

Quais os utensílios que podem e devem ser usados no preparo dos alimentos e realmente são nocivos e precisam ser retirados.

11 Receitas que servem como base para sua alimentação, elas vão te motivar e inspirar sua criatividade para se libertar de alimentos viciantes.

7 dicas para reeducação alimentar.

Como cozinhar sem destruir os nutrientes e sem polui-los.

Os 3 cuidados da dieta: vegana, vegetariana e onívora, siga essas regras para se alinhar com uma alimentação consciênte e saudável.

Vinícius Della Líbera