Mãe Cansada – Prática Revigorante e Sinais de Alerta

Yoga terapia para procrastinação e preguiça

Yoga para Relaxar

Yoga para autoestima

Dia internacional da Mulher

Mãe Cansada – Prática Revigorante e Sinais de Alerta

Uma pausa de 26 minutos para reconectar e abrir o caminho. A meditação no final desta prática pode te ajudar economizar muitas horas de dedicação.

Yoga terapia para procrastinação e preguiça

A preguiça é um sentimento sedutor que se você não fizer nada, ela vai consumir bons anos da sua vida. Esta prática é uma terapia baseada em Yoga e pesquisas no campo da psicologia comportamental para quebrar o ciclo da preguiça.

Yoga para Relaxar

Aprender a relaxar é uma habilidade poderosa e pode ser desenvolvida.
Sua mente pode responder a maioria das perguntas se você souber como relaxar e esperar pelas respostas.

Yoga para autoestima

Faça sua luz brilhar! Esta é uma  prática que vai te inspirar, reabastecer sua força de vontade e fornecer às pistas necessárias para você manter seu mundo pessoal florescendo.

Dia internacional da Mulher

Esta é uma prática em grupo bem humorada e completa para todo o corpo, o principal objetivo desta aula é fornecer pistas e estímulos para que as mulheres e principalmente a energia feminina esteja em ascensão e plenitude.
Aprenda o sentido do amor, ego e consciência na visão do Yoga nesta divertida e energizante prática em grupo.

Exclusivo para Membros

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