Livro gratuito:
Os obstáculos da mente
Este é um material complementar da minissérie “O que é Yoga”, nele contem informações sobre como os Yoguis mapearam a natureza das atividades da mente. É um conteúdo fácil de entender e que vai enriquecer suas reflexões.
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Sobre Vinícius,
Meu nome é Vinícius Della Líbera, sou pesquisador de três áreas integrativas, corpo, alimentação e meditação. Estudei com especialistas dessas áreas, que admiro e mantenho contato. Compartilho informações baseadas em evidências científicas desses três campos, que normalmente só são acessíveis a um pequeno grupo de pessoas, mas que podem ser acessíveis a todas.
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